ヒーリング・ヨーガがご提供するレッスンは、肉体だけでなく、心の安定にも効果の高い伝統的ヨーガをベースにしております。

伝統的ヨーガは、肉体的、精神的、霊的健やかさを向上させるホリスティック（全人的）なものであり、人間性を高めるために大変役立ちます。

健康な方はより健やかに！体にも心にも効きます！！

ヒーリング・ヨーガのレッスンは、ヨーガ初心者の方でも、体が硬い方でも、無理なくマイペースでできる内容ですので、安心してご参加下さい。

一人でも多くの方に伝統的ヨーガの智慧をお伝えし、真の健康実現に役立てて頂きたいと思います。

「心と体のためのヨーガ&ヨーガ療法」是非ご体験下さい！